История тяжелой атлетики берет свое начало с древнейших времен. Ведь у всех народов и во все времена силачи пользовались особым уважением. Например, во время раскопок в Олимпии был обнаружен каменный блок, который серьезно озадачил как самих археологов, так и атлетов. На нем была выбита надпись: «Бибон сын Фола, поднял меня над головой одной рукой». А вес камня составляет 143,4 кг. Если некий Бибон, действительно, смог поднять его одной рукой, то он и в наши дни мог бы успешно выступать на соревнованиях.

11 интересных фактов о тяжелой атлетике

1. У российской тяжелой атлетики есть свой день рождения — 18 августа 1885 года. Именно в этот день в Санкт-Петербурге был зарегистрирован кружок тяжелоатлетов, который организовал известный в городе врач Владислав Францевич Краевский. Кружок Краевского дал «путевку в жизнь» многим известным атлетам. Например, в 1895 году здесь начал тренироваться 19-летний Георг Лурих, позднее установивший множество мировых рекордов в поднимании тяжестей.
2. Тяжелая атлетика неизменно входит в программу всех летних Олимпийских игр, начиная с 1896 года. Причем, первые олимпийские чемпионы в этом виде спорта были настоящими спортсменами-универсалами. Так, например, англичанин Эллиот Лаунсестон, победивший в поднимании гантели одной рукой, стал еще вторым в стрельбе из револьвера и третьим — в стрельбе из винтовки. Кроме того, участвовал в турнире борцов и гимнастов.
3. А вот еще один победитель той Олимпиады, Вигго Йенсен из Дании, удивил всех своим спортивным долголетием. Спустя 24 года после дебюта Играх 1896 года, Йенсен принял участие еще и в олимпийском турнире 1920 года в Антверпене. До награды ему не хватило совсем чуть-чуть, 46-летний атлет занял 4-ое место.
4. Американец Пол Эдвард Андерсон, олимпийский чемпион 1956 года, поражал не только своими спортивными результатами, но и габаритами. При росте в 177 сантиметров, вес штангиста доходил до 170 килограммов. Долгое время считалось, что именно большой вес помогает атлету улучшать результаты. Эту теорию опровергли такие атлеты как наш Юрий Власов и американец Норберт Шемански. Вес Шемански был чуть более 100 килограммов, но это не мешало ему быть одним из лучших атлетов супертяжелой весовой категории в пятидесятых годах. В тяжелую атлетику Пол Андерсон пришел не сразу. В подростковом возрасте у него была совсем другая мечта6 попасть в состав школьной команды по американскому футболу. Чтобы набраться сил, он соорудил себе штангу из подручных средств во дворе дома и приступил к тренировкам. Результаты начали так быстро расти, что Пол решил окончательно переключиться на тяжелую атлетику.
5. Существует предположение, что занятия тяжелой атлетикой серьезно замедляют рост человека. Правда, многие врачи с этим не согласны, утверждая, что это всего лишь миф. Например, рост легендарного советского атлета Юрия Власова 187 сантиметров, а заниматься с тяжестями он начал еще в суворовском училище. А на пике карьеры Власов работал с предельными весами.
6. Добиться хороших результатов на международной арене могут не только молодые штангисты. В 1960 году советский спортсмен Рудольф Плюкфельдер вошел в состав олимпийской сборной, но на тренировке получил травму, и принять участие в соревнованиях не смог. Олимпийский дебют пришлось отложить еще на четыре года. Лишь в 1964 году в Токио Плюкфельдер вышел на олимпийский помост и стал чемпионом. Ему было в то время уже 36 лет.
7. Известный летчик, Герой Советского Союза Михаил Михайлович Громов в молодости активно занимался тяжелой атлетикой, в 1923 году стал даже чемпионом Советского Союза в категории свыше 82,5 килограммов. А после увольнения в запас из рядов Советской Армии некоторое время был председателем Федерации тяжелой атлетики СССР.
8. Приступая к занятиям тяжелой атлетикой, следует помнить о том, что это — травмоопасный вид спорта. У штангистов распространены травмы коленей, поясничного отдела позвоночника, плечевых, локтевых суставов и так далее. причем, большая часть этих травм происходит из-за неправильной техники выполнения упражнений.
9. Перед тем, как подойти к штанге, спортсмен натирает руки белым порошком. Это — магнезия, которая включает в себя соли магния. Она подсушивает кожу рук, улучшая прочность захвата грифа штанги. Кроме того, многие атлеты нюхают нашатырный спирт, чтобы взбодриться. При этом, нашатырь не относится к допингу и разрешен для применения.
10. Наверное, тяжелую атлетику трудно назвать женским видом спорта, но во всем мире она получила широкое развитие, а с 2000-го года даже включена в программу летних Олимпийских игр. А первой победительницей в этой дисциплине стала болгарская спортсменка Изабела Драгнева, которая стала сильнейшей в весе до 48 килограммов. Но, радость чемпионки была недолгой, после прохождения теста на допинг ее дисквалифицировали, а награду передали американке Таре Нотт, занявшей второе место.