Что происходит, когда мы умираем? Полный ответ на этот вопрос могут дать только те, кто действительно умер. Но поскольку связи с ними у нас нет, приходится полагаться на свидетельства людей, переживших клиническую смерть и «вернувшихся» обратно.
Опыт околосмертных переживаний
Многие врачи сталкивались с феноменом, когда пациенты, находившиеся в состоянии клинической смерти, рассказывали о странных видениях, звуках или даже запахах, которые они ощущали в те моменты, когда их уже считали мертвыми.
Специалисты называют это околосмертным опытом. К сожалению, большинство врачей считают такие переживания просто «особенностями умирающего мозга».
Однако есть и те, кто верит, что здесь кроется нечто более загадочное. Среди них — доктор Кэтрин Манникс, специалист по паллиативной медицине (уходу за неизлечимо больными и умирающими).
«По моему скромному опыту, смерть, вероятно, не так страшна, как можно ожидать. Смерть, как и рождение, — это просто процесс. С годами люди просто устают, они спят больше, а бодрствуют меньше», — говорит Манникс.
Недавно она выпустила книгу «With the End in Mind: Dying, Death and Wisdom in an Age», в которой рассказывает о том, что происходит с умирающими, пытаясь разрушить табуированность этой темы в современном обществе.
5 этапов умирания по Кэтрин Манникс
На основе сотен интервью с пациентами, пережившими клиническую смерть, и наблюдений за почти 2000 умирающих, Манникс выделила пять ключевых стадий:
1. Исчезновение боли и тревоги
Внезапно вся боль, страхи, тревоги и шум, беспокоившие человека, исчезают. Остаются только покой, умиротворение и благодать. Некоторые пациенты сообщают о чувстве радости.
2. Внетелесный опыт
Люди ощущают, будто поднимаются вверх и видят свое тело снизу — лежащим на кровати или носилках.
3. Блаженство или дискомфорт
98-99% пациентов испытывают комфорт и блаженство.
2%, напротив, сталкиваются с ужасными звуками, запахами и видениями (например, страшных существ).
4. Свет в темноте
Пациенты описывают яркий свет в полной тьме, сопровождающийся ощущением теплоты, уюта и безопасности.
5. Видения «рая» (10% случаев)
Только около 10% тех, кто пережил клиническую смерть, доходят до этой стадии. Они видят:
Солнечные луга с цветами
Слышат прекрасную музыку
Ощущают себя окутанными безусловной Любовью