Исследования показывают, что короткие видеоролики и изображения в социальных сетях, устанавливающие недостижимые стандарты внешности, могут повредить восприятию образа тела молодыми женщинами.

В мире, где доминируют социальные сети, все большую озабоченность вызывает влияние нереалистичных стандартов красоты на образ тела молодых женщин. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Body Image, свидетельствует о том, что короткие видеоролики в социальных сетях, особенно на таких платформах, как TikTok, могут оказывать пагубное влияние на то, как молодые женщины думают и относятся к своему телу.

Сила идеалов внешности

Идеалы внешности - это общественные нормы и ожидания, которые диктуют человеку, как он должен выглядеть. Эти стандарты часто пропагандируют узкое определение красоты, подчеркивая такие черты, как длинные ноги, подтянутый живот, большие глаза, полные губы и безупречная кожа. Хотя эти идеалы существуют уже давно, социальные сети усилили их влияние, создав среду, в которой пользователи демонстрируют свои самые привлекательные черты и сравнивают себя с другими.

Влияние TikTok

TikTok, ориентированный исключительно на короткие видеоматериалы, стал платформой, в центре внимания которой находится внешность. Многие вирусные тренды на TikTok связаны с танцевальными задачами, которые отражают широко распространенные представления о красоте. По словам доктора Жасмин Фардули (Jasmine Fardouly), старшего автора исследования из Школы психологии UNSW Science, "контент с идеалами внешности может оказывать давление на женщин, заставляя их выглядеть определенным образом, который является нереальным или совершенно недостижимым".

Результаты исследования

Чтобы понять, как контент с идеалами внешности влияет на образ тела, исследователи показали 211 женщинам в возрасте от 17 до 28 лет десять изображений или видеороликов из Instagram и TikTok молодых женщин, влиятельных в социальных сетях. Выбранный контент отражал общественные идеалы внешности. Затем участниц опросили по различным показателям образа тела, используя для сравнения контент, нейтральный по отношению к внешности.

Исследование показало, что воздействие короткометражного видеоконтента, отражающего идеалы внешности, в социальных сетях негативно влияет на удовлетворенность внешностью, настроение и самообъективацию участниц. Независимо от того, в какой форме был представлен контент - графической или видео, участники проводили одинаковое количество восходящих сравнений внешности. Это означает, что они сравнивали свое тело с тем, которое было представлено в контенте, что приводило к ощущению неадекватности, снижению настроения и росту неудовлетворенности своим телом.

Более широкое воздействие

Неудовлетворенность внешним видом является распространенной проблемой среди молодых женщин и связана с неблагоприятными последствиями для психического здоровья, включая депрессию. Она также является фактором риска развития клинических расстройств пищевого поведения. Идеалы внешности пропагандируются в различных условиях, а социальные сети предоставляют широкие возможности для усвоения этих стандартов.

Мнения экспертов

Доктор Фардули подчеркивает, что социальные сети не являются единственным источником идеалов внешности, но признает, что они играют значительную роль в их закреплении. Она утверждает: "Через платформы есть гораздо больше возможностей для их усвоения". Это подчеркивает важность решения проблемы в корне и содействия более разнообразному и инклюзивному представлению красоты на всех медиаплатформах.

- "Мы знаем, что это начинается рано: уже в шестилетнем возрасте девочки сообщают о недовольстве своим телом, желании выглядеть стройнее и даже садятся на диету, чтобы похудеть". - Доктор Жасмин Фардули

Заключение

Распространенность контента с идеалами внешности на таких платформах, как TikTok, представляет собой серьезную угрозу для образа тела молодых женщин. Нереалистичное изображение внешности может привести к неудовлетворенности внешностью, негативному настроению и самообъективации. Признание пагубного влияния этих стандартов красоты имеет решающее значение для формирования более здорового и инклюзивного общества.